治すのでもなく治さなきゃでもなく、心の病は「治る」

心の病気は治すのではなく治さなきゃいけないのでもなく 「治る」 のだと思う。 モガいてアガいて早く治そう！ って息を荒くすればするほどに結局は悪化してしまう という経験をされている人は少なくないと思う。 身体の声をしっかりキャッチして自然に身を任せる ...治すのでもなく治さなきゃでもなく、心の病は「治る」